En tant que praticien du bien-être comme Thérapeute et Enseignant/Formateur dans les domaines spirituels, j’ai souhaité mettre à disposition de tous, un manuel recueil de mes pratiques et connaissances pour que les personnes désireuses de s’initier et faire ce voyage vers Soi puissent le faire en toute autonomie. Dans ce livre, vous y découvrirez des pratiques de soins, des prières, des exercices, des méditations et des activations dans des connaissances et domaines bien précis de l’Être, dans un seul et unique but d’être en reliance avec votre Soi Supérieur.

Extrait

D’un point de vue taoïste, le mouvement naturel de l’énergie (chi) dans notre organisme est en fait le mouvement de notre souffle vital. Ce mouvement est gouverné par les principes du yin et du yang, principes qui correspondent à ceux de la polarité, aux charges négatives et positives de l’électricité et du magnétisme. Ce mouvement s’effectue grâce à un réseau complexe de canaux énergétiques reliant entre eux divers sens, organes internes et centre énergétiques. L’énergie circule dans les zones ayant un grand potentiel électrique et allant vers celles ayant un potentiel électrique moindre. La maladie et les malaises s’installent lorsque cette circulation est bloquée ou déséquilibrée. Les canaux énergétiques peuvent être ouverts ou rééquilibrés grâce à une variété de moyens.
Activation de la main

La main permet le premier travail de développement des capacités subtiles. Se laisser aller à l’expérience comme lorsque nous étions enfant et s’habituer aux nouvelles perceptions et sensations qui peuvent sembler tout aussi belles que surprenantes. N’oubliez pas de s’autoriser à vivre ces expériences en mettant de côté le mental bien souvent trop présent pour ceux qui doutent. Prendre le temps de se recentrer et de laisser l’Energie descendre en Soi, de respirer et de se détendre entièrement. Prendre conscience de son corps, notre ami le plus précieux, en ressentir sa présence. Décider d’accorder la parole aux cellules qui le composent, de les écouter, de s’en occuper. Ceci afin de vivre avec ce corps, car toutes les sensations subtiles passeront par lui et y seront ancrées.

Ensuite faire descendre doucement l’attention dans la main et l’explorer en conscience. On fera des petits mouvements souples de va et vient en premier lieu paume vers le bas au niveau de la zone affaiblie et lors du retour paume vers le haut. On peut aussi, en fonction de sa sensibilité, relier en forme de tripode le pouce, l’index et le majeur et de déplacer ceux-ci en faisant des lemniscates (huit) au niveau de la zone à observer et traiter. Et n’oubliez pas de toujours bien respirer !!