Ce guide intensif plonge tout lecteur dans un voyage de transformation, fusionnant la puissance de différentes stratégies avec la sagesse des médecines douces. Ce livre offre des outils pratiques et inspirants pour libérer ton potentiel, créer une discipline inébranlable, et sculpter une vie d’abondance. Son originalité réside dans la fusion innovante de la neuroscience et des méthodes holistiques pour un changement concret. Que tu sois novice ou expert, ce guide te guide vers une vie plus épanouissante, alliant bien-être et succès. Inspiré par le désir de simplifier la quête du mieux- être, il s’adresse à tous ceux cherchant à transformer leur vie avec facilité.

Extrait

« Laisse-moi te prévenir : ce guide ne te laissera pas indemne. Il va te demander d’explorer des situations, de les vivre intérieurement, de les projeter avec une intensité telle que ton cerveau ne pourra faire la différence entre la réalité et la visualisation. Tu peux t’attendre à des répétitions d’images, parce que c’est ainsi que les ancrages se créent, que les habitudes se forment. C’est une invitation à plonger dans ton potentiel avec toute ta puissance, à reprogrammer ton esprit pour le succès, et à te propulser vers tes objectifs avec une détermination inébranlable.
Visualisation, répétition, ancrage. Ces mots sont les clés de ton succès. Tout comme un sculpteur façonne un chef-d’œuvre en travaillant avec diligence chaque détail, tu vas façonner ton propre succès en utilisant ces outils mentaux puissants. Les images que tu vas créer dans ton esprit deviendront des cartes routières vers tes accomplissements. Les mots que tu vas lire, répéter et intérioriser façonneront tes pensées et tes actions.
Laisse-moi te présenter celle qui t’accompagnera tout au long de ce parcours inspirant : moi, Sandrine Holisticoach. À travers mon expérience de coach ayant accompagné plus de 400 entrepreneurs dans leur quête de création et de développement d’entreprises florissantes, j’ai découvert un pouvoir fondamental : la discipline. Cette discipline m’a permis de façonner une vie qui résonne avec la paix et l‘abondance que je recherche, tout en dépassant les épreuves qui ont croisé ma route.
Mais laisse-moi te raconter une histoire plus personnelle. J’ai aussi vécu des moments sombres, des moments où l’épuisement m’a terrassée, où le burn-out a semé le chaos dans mon existence. J’ai parcouru chaque étape que nous allons explorer ensemble dans ce guide. Je sais ce que c’est que de ressentir le poids de la fatigue, des doutes et des obstacles. Mais la discipline, le pilier auquel tu tiens maintenant, a été ma lumière, mon guide. C’est grâce à elle que je suis là, devant toi, prête à t’accompagner dans ta propre transformation. » (À propos p11/12))